きょうは、3時間くらいお勉強した〜 楽しかった！ けど、シャ... - 探偵 コーヒー珈琲のボード

お疲れ様です！
私、先日勉強し過ぎて手首痛くしかけました…
無理せずにしてくだいね！
トレーニングもお疲れ様です！

snow (プロフ) [2022年3月25日 20時] 1番目の返信 [違反報告]

大丈夫ですか〜！？手首大切ですからお気を付けて！
トレーニングは、1800段の階段を上り下りしました！
無理…睡眠時間短かったせいで不調子でしたが、お勉強に集中できたし、大丈夫です！
ありがとうございます。

探偵 コーヒー珈琲 (プロフ) [2022年3月25日 21時] 2番目の返信 [違反報告]

トレーニングで1800段の階段でやったんですか！？
すごいですね！

snow (プロフ) [2022年3月26日 6時] 3番目の返信 [違反報告]

暇つぶしだし、ダイエットにもなるし、楽しいし、1石3鳥です！

探偵 コーヒー珈琲 (プロフ) [2022年3月26日 7時] 4番目の返信 [違反報告]

私がやると体壊しますね。
(足がもろいため)

snow (プロフ) [2022年3月26日 8時] 5番目の返信 [違反報告]

いやいや大丈夫です！
1000段くらいなら…

探偵 コーヒー珈琲 (プロフ) [2022年3月26日 21時] 6番目の返信 [違反報告]

すごいです！

snow (プロフ) [2022年3月27日 6時] 7番目の返信 [違反報告]

頑張ってください！
100段だけでもいいんですよ〜それを続ければ1週間で1kg痩せるそうです。それに、5〜6kmくらいの運動にも…なるとか。

探偵 コーヒー珈琲 (プロフ) [2022年3月27日 8時] 8番目の返信 [違反報告]

きつそうですね…
話は変わるんですが、ストレッチはやっていますか？
私、膝を壊していてストレッチをするように主治医から言われていまして…

snow (プロフ) [2022年3月27日 9時] 9番目の返信 [違反報告]

ストレッチはやっています！
気持ちいいし、身体も柔らかくなるので♪
主治医…？膝、お怪我されたんですか…？

探偵 コーヒー珈琲 (プロフ) [2022年3月27日 9時] 10番目の返信 [違反報告]