ふくらはぎ痛くて病院行ったら軽い肉離れだった。マジで痛い。運動はするならしい。ていうか痛くなることをなるべくするなって言われた。歩くのが痛いのですがどうすれば???
うーん、休む?一日中ベットで寝てる、とか?ww肉離れ、、よくわかんないけど大変そうだね、、お大事に!
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