ご相談できますか?
どうぞ~
別に誰にも言われたわけでは無いのに心の中でタヒにたいや消えたいっていうネガティブな考えがいつも頭にあってどうしたらそういう感情を無くすことができますか?誤字ってたらすみません。
自分のやりたい事をやってそういう感情を紛らわすか , 好きなアーティストさんの音楽を聴けば無くせるかなと思いますネガティブな考えを紙に書く 又は こみゅーに書き込めば少しはスッキリすると思います。☔ulogというサイト 又は Q&Aというサイト がありulogで愚痴をF限で吐き出しフォロワー様に聞いてもらうのもQ&Aで質問してそういう感情を無くす解決策を見つけてもらうのも良いのかなと思います
ありがとうございます。今出された意見を活用してネガティブな感情を無くすことを頑張ります。
いえいえ~応援してます
本当に相談ありがとうございました。
どういたしまして~
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